Fala galera, o artigo de hoje é mais relacionado ao ciclismo de estrada, normalmente em treinos de ciclismo existem os pelotões, que são grupos formados normalmente por pessoas que se conhecem e marcaram aquele treino juntos.    Óbvio que nem sempre é assim, até porque, normalmente os locais frequentados por…

Algumas dúvidas que muitos atletas têm são: As corridas servem como um bom treinamento? Já estou na melhor forma para as corridas? Devo treinar mais e correr menos? E a outra coisa é, o que fazer quando você não tem nenhuma corrida em vista?   Muitas vezes, ouvimos a expressão…

No final do mês passado (outubro), foi realizado na ilha de Maui, no Havaí, o Campeonato Mundial XTerra, modalidade de triatlo off-road, onde os melhores atletas do mundo inteiro participam de uma maratona de 1,5 km de natação no mar, mais 32 de pedalada em trilha de mountain bike, além…