Fala galera, anteriormente já tratamos dessas zonas de treinamento que pra alguns pode até ser uma novidade, mas se você já leu o artigo sobre as zonas de treinamento com potência certamente já está familiarizado com as “novas zonas”. Agora, se você ainda não conhece, não se preocupe vamos abordar aqui…

Definida por tudo que a Specialized aprendeu ao longo de 40 anos de corridas de mountain bike cross country (XC), a nova Chisel é uma máquina de corridas puro sangue que esmaga subidas, sai de curvas como um foguete e rasga ‘rock gardens’ com velocidade e eficiência de mais alta…

Dicas para perder peso e melhorar sua forma física. Durante o dia a dia é fácil perder o controle e acumular uns quilos extras, mas andar de bicicleta poderá te ajudar a queimar esses quilos indesejáveis e, ao longo do caminho, reduzir medidas na barriga, te ajudando a ficar mais…