Avaliação física
A Avaliação física é uma das principais ferramentas para determinar o estado físico atual do Aluno que iniciará uma prática esportiva assistida pelo seu Treinador na Assessoria.
A Assessoria Marconi Ribeiro oferece as avaliações físicas nas modalidades antropométrica e de aferição de limitar anaeróbico e de potência.
Na avaliação antropométrica, serão realizadas as medidas das dobras cutâneas, altura, peso.
Nas avaliações de aferição de limiares anaeróbicos e de potência, o teste é realizado na bicicleta do Aluno/a em rolo de treino de última geração.
Os dados obtidos nas avaliações físicas permitirão ao Marconi Ribeiro desenvolver o programa de treino individualizado de acordo com o objetivo do Aluno.
Atendimento: Presencial.
Recomendações:
- Não praticar exercícios físicos no dia da Avaliação;
- Preencher o Formulário para novos atletas;
- Trazer Bike Speed para o teste;
- Trazer uma toalhinha para o teste;
- Trazer roupa apropriada para o teste com a sapatilha;
Agende o seu horário: (61) 98252 4848
