Algumas dúvidas que muitos atletas têm são: As corridas servem como um bom treinamento? Já estou na melhor forma para as corridas? Devo treinar mais e correr menos? E a outra coisa é, o que fazer quando você não tem nenhuma corrida em vista? Muitas vezes, ouvimos a expressão…
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Marconi Ribeiro Treinamento & BikeFit
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