Todos já ouviram falar que o nosso corpo é composto por cerca de 70% a 75% de água, mas não é bem assim esse percentual diminui com o passar dos anos, nesse artigo tentarei não ser muito técnico e nem complicar muito, irei falar da importância da hidratação durante os…
Nutrição
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Marconi Ribeiro Treinamento & BikeFit
“Antes de iniciar o artigo irei explicar como será a dinâmica das publicações, nessa primeira semana irei falar de um determinado alimento, na seguinte irei abortar alimentação direcionada para atletas e em seguida outro alimento assim consecutivamente.” Nesse artigo irei falar sobre os benefícios da beterraba para o corpo humano,…
Iniciamos a partir de hoje um novo canal de comunicação direcionado a todos os alunos do Marconi Ribeiro, seguidores e internautas independente se é praticante de exercício físico ou não, antes de começarmos irei falar um pouco da minha carreira na área de nutrição, meu nome é Renato Costa, sou…
