Após longo tempo de espera finalmente nesse final de semana, 15/11/2020, tivemos a realização de uma evento aqui em Brasília. O Evento aconteceu na famosa região dos Tonéis, com um circuito de aproximadamente 7km, com 200mts de ascensão por volta. Cada categoria percorria um determinado número de voltas, com a…
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Marconi Ribeiro Treinamento & BikeFit
Definida por tudo que a Specialized aprendeu ao longo de 40 anos de corridas de mountain bike cross country (XC), a nova Chisel é uma máquina de corridas puro sangue que esmaga subidas, sai de curvas como um foguete e rasga ‘rock gardens’ com velocidade e eficiência de mais alta…
Com a nova ferramenta será possível calcular os gastos envolvidos com automóveis, como IPVA, combustível e seguro, entre outros Neste 22 de setembro, data em que é comemorado o Dia Mundial Sem Carro, a Caloi apresenta mais uma novidade para seus consumidores fazerem uma escolha consciente: a calculadora da…
Levantamento realizado pela Aliança Bike com dezenas de empresas associadas compara com o mesmo período de 2019 A bicicleta segue em um momento muito positivo em todo o Brasil. Desde maio, as vendas no país apontam para um crescimento exponencial: em agosto, o aumento foi de 93% se comparado com…
O Campeonato Mundial de Ciclismo de estrada acontecerá em Imola, na Itália em um percurso muito desafiador. A UCI anunciou que concedeu a organização do Campeonato Mundial de Estrada UCI 2020 a cidade de Imola. A mundialmente famosa cidade italiana e sua região Emilia-Romagna sediará o evento de 24…
A decisão foi tomada por todos os países do bloco – Brasil, Argentina, Uruguai e Paraguai – que sustentaram que a redução do imposto de importação destes componentes, de 16 para 2%, será benéfica para todos. A decisão do governo brasileiro contou com parecer técnico positivo e apoio direto da…
O que comer durante a prova Mesmo não estando completamente confirmada que a ingestão de carboidratos durante as provas possa melhorar a performance do atleta, e nem o seu rendimento, a sua falta pode comprometer as contrações musculares e fazer com que ele sinta fadiga muscular, podendo levar o…
Vamos dar uma pausa na nossa sequência de artigos relacionados a Estratégias Nutricionais para falar de um assunto no mínimo preocupante e assustador, que é o Corona Vírus – COVID19. Creio que todos já tenham ouvido falar nele, que vem aterrorizando e assustando muitos países e é claro que…
Estratégia nutricionais (Parte III) Vamos falar sobre um dos temas tão esperado Momento pré-prova… Identificamos que a realização de refeições ricas em carboidratos realizadas com intervalos entre 3 a 4 horas, nos dias anteriores a prova é fundamental para reposição dos estoques de glicogênio muscular, claro que ela deve…
Os dias estão passando, o início da temporada se aproxima, os pensamentos se voltam para as primeiras competições, e esses eventos vão te dar uma real noção de como foi a sua Fase de Transição e período de Base. Uma boa adaptação a esses períodos dos treinamentos vão te…
